{"title":"Retraite méditative pleine nature","description":"\u003ch1 style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cspan style=\"color: #599d21; font-size: 1.4em;\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e🌿\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"color: #599d21; font-size: 1.4em;\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eEn quête d'équilibre:\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"color: #599d21;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"color: #599d21; font-size: 1.4em;\"\u003eLa nature comme source de sagesse\u003c\/span\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e \u003cspan style=\"color: #599d21; font-size: 1.4em;\"\u003e \u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"color: #599d21; font-size: 1.4em;\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e🌿\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h1\u003e\n\u003ch3 style=\"text-align: center;\"\u003e\n\u003cspan\u003eNotre quotidien, nos repères, notre santé, notre travail, notre relation aux autres et notre \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003erelation à la nature\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e sont bousculés, incertains, imprévisibles, anxiogènes. \u003c\/span\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eNos vies personnelles, relationnelles, professionnelles nous semblent de plus en plus complexes; nos certitudes sont vacillantes et un certain inconfort est parfois bien présent dans nos existences. Des questionnements surgissent, touchant l'humanité dans son ensemble et nous-mêmes en tant qu’individus.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDepuis des milliers d’années, l’espèce humaine a survécu en s’appuyant sur une capacité à contrôler l’environnement, anticiper les évènements et la situation pour faire des choix. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDepuis des centaines de milliers d’années, nos ancêtres sont nés et vivent sur la planète et pour certains d’entre nous de moins en moins en contact avec l’environnement naturel et nourricier qu’est la Nature. La recherche de l'équilibre n'est pas l'apanage des êtres humains. Elle est\u003cstrong\u003e la quête essentielle de tous les êtres vivants.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cb\u003eAu cours de cette parenthèse de 3 jours, \u003c\/b\u003enous vous invitons à une \u003cstrong\u003eretraite mixte\u003c\/strong\u003e en pleine Nature, une expérience unique et régénérante qui vous entraînera sur le chemin de votre vraie Nature, à la recherche de votre équilibre. Emplie de sagesse et d'une formidable capacité d'adaptation et de résilience, la Nature a de quoi nous inspirer et nous inviter à stopper notre course effrénée pour nous poser, nous laisser infuser à son contact et apprendre de ses riches enseignements...\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUne retraite dans la Nature, par la Nature, pour la Nature au coeur de la nature gardoise, dans le sud de la France.\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eUn \u003cstrong\u003eprogramme riche d'activités ressourçantes\u003c\/strong\u003e, créatives, inspirantes vous permettra de vous défaire progressivement et durablement de votre fatigue physique, émotionnelle et mentale pour gagner en confiance, en connaissance de soi et nourrir les différentes dimensions de votre être.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDans un écrin de Nature\u003c\/strong\u003e propice au retour à soi, ce séjour conçu pour vous, vous permettra de déconnecter profondément et de faire entrer la clarté dans votre conscience, à travers l'observation et l'écoute des messages que nous livre la Nature et les expériences ressourçantes que vous vivrez...\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan style=\"color: #7ba240;\"\u003e\u003cem\u003eAu cours de cette retraite de 3 jours, vous découvrirez \u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEn quoi la Pleine Conscience nous rapproche de notre essence profonde,\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEn quoi le fait d'être en contact étroit avec la Nature et ses différentes composantes peut être soutenant pour retrouver l'équilibre,\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eComment les phénomènes et les êtres de la Nature peuvent nous enseigner de nouvelles perceptions et un chemin vers la résilience et la joie,\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eComment nous pouvons nous engager dans des pratiques saines et conscientes afin de prendre soin de soi et être au service du vivant...\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eEn prenant le temps de nous arrêter, de cultiver une attention bienveillante et amicale à notre vécu, nous pourrons \u003cb\u003eensemble découvrir dans l’expérience d’être en nature\u003c\/b\u003e comment la Pleine Conscience, la méditation, la créativité, l'entretien de notre corps et de notre esprit peuvent s'inspirer de la sagesse de notre environnement naturel.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAinsi, nous apprendrons à \u003cb\u003erencontrer cette vie, à la vivre vraiment, \u003c\/b\u003eà embrasser ses aspects \u003cb\u003epositifs\u003c\/b\u003e et \u003cb\u003emoins positifs\u003c\/b\u003e pour cultiver de la douceur, de la lucidité, de \u003cb\u003ela résilience et la liberté d'être, en conscience.\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cb\u003e          \u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e🌿\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"color: #7ba240;\"\u003eA qui s'adresse cette retraite ? À toutes et tous !\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eQue vous soyez ou non pratiquant de méditation, adepte ou non de Pleine Conscience, de Yoga, de Qi Gong , de pratiques créatives... cette retraite constituera un moment d’approfondissement, d'expérience, d'intensification; une magnifique opportunité pour tous et toutes, de découvrir de façon douce, bienveillante et condensée les bénéfices de la pratique laïque de la méditation de pleine conscience, du Kundalini yoga, du Qi Gong, de l'automassage et d'activités d'écriture et de créativité, avec des instructrices, formées, reconnues et expérimentées.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCette retraite comportera des temps de pratiques, des temps d’explorations individuelle et collective, des moments de pratique en silence ainsi que des enseignements apportés par vos instructrices. Les pratiques seront dans la mesure du possible effectuées en extérieur et\/ou en contact avec la nature. Les éco-lieux\u003cspan\u003e sont choisis pour cette raison et \u003c\/span\u003esont particulièrement soutenants pour cela.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eA ce titre, il semble judicieux de vous assurer que vous ayez la condition physique pour marcher deux ou trois fois une vingtaine de minutes dans une allure lente de promenade pendant la retraite afin d’accéder à quelques lieux et expériences privilégiés.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eNous sommes à votre disposition pour préciser cela ou répondre aux situations particulières.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cb\u003e          \u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e🌿\u003cspan style=\"color: #7ba240;\"\u003eLe c\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"color: #7ba240;\"\u003eontenu de la retraite\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e\"Toutes les bonnes choses sont sauvages et libres\"\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eHenri David Thoreau\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv id=\"comp-lovaehb5\" class=\"KcpHeO tz5f0K comp-lovaehb5 wixui-rich-text\" data-testid=\"richTextElement\" data-mce-fragment=\"1\" style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e\n\u003cp class=\"font_8 wixui-rich-text__text\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eQu'est-ce que la Voie de la Nature ? C'est avant tout une histoire d’amour. L’histoire d’amour qui unit la Terre-Mère et ses enfants, qui unit la source et sa manifestation, la vague et l’océan. Et comme dans tout histoire d’amour, c’est le cœur qui est au centre.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font_8 wixui-rich-text__text\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eA une époque où notre déconnexion n'a jamais été aussi grande, cet amour s’exprime aujourd'hui chez de plus en plus de personnes au travers de l’appel que nous ressentons envers la Nature.\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font_8 wixui-rich-text__text\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eC'est à partir de cet appel, que commence véritablement la Voie de la Nature : remettre le coeur au centre de sa vie, en tant qu'organe de perception et boussole intuitive, et recevoir les innombrables enseignements de la Terre pour grandir, évoluer, et retrouver notre place dans le cercle de la Vie.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"comp-lowzkr44\" class=\"MazNVa comp-lowzkr44 wixui-image\" data-mce-fragment=\"1\" style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e\n\u003cdiv data-testid=\"linkElement\" class=\"j7pOnl\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cbr data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"comp-lovaehbb1\" class=\"KcpHeO tz5f0K comp-lovaehbb1 wixui-rich-text\" data-testid=\"richTextElement\" data-mce-fragment=\"1\" style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e\n\u003ch3 class=\"font_6 wixui-rich-text__text\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan style=\"color: #7ba240;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"wixui-rich-text__text\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eDe quoi sera fait ce séjour ?\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv id=\"comp-lovaehbd1\" class=\"KcpHeO tz5f0K comp-lovaehbd1 wixui-rich-text\" data-testid=\"richTextElement\" data-mce-fragment=\"1\" style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e\n\u003cp class=\"font_7 wixui-rich-text__text\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan class=\"wixui-rich-text__text\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eCette retraite est une immersion dans la Nature, un moment d'écoute profonde, pour revenir dans le coeur et restaurer notre lien avec la Terre-Mère. Nous y aborderons les éléments clés qui sont à la base de la Voie de la Nature : \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul class=\"font_7 wixui-rich-text__text\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cli class=\"wixui-rich-text__text\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cp class=\"font_7 wixui-rich-text__text\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan class=\"wixui-rich-text__text\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eL'ancrage : redescendre du mental, revenir dans le corps en ancrer le corps à la Terre. C'est la base du chemin.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"wixui-rich-text__text\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cp class=\"font_7 wixui-rich-text__text\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan class=\"wixui-rich-text__text\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eL'ouverture sensorielle : retrouver l'expérience sensorielle directe, brute, non mentale est le 1er pas de la reconnexion. Retrouver la joie et la curiosité du petit enfant qui découvre le monde d'une façon fraiche et nouvelle.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"wixui-rich-text__text\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cp class=\"font_7 wixui-rich-text__text\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan class=\"wixui-rich-text__text\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eL'ouverture à l'espace : se sentir appartenir, faire partie du tout. Réapprendre à voir le monde avec un regard ouvert, et doux, afin de désactiver l'habitude de la perception mentale.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"wixui-rich-text__text\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cp class=\"font_7 wixui-rich-text__text\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan class=\"wixui-rich-text__text\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eLa perception du coeur : c'est le point essentiel : ressentir. Remettre le coeur au centre de son expérience et de sa vie. Le coeur est notre principal organe de perception. L'essentiel est invisible pour les yeux, on ne voit bien qu'avec le coeur. Passer de la tête au coeur est le trajet le plus long dans la vie, comme dit un proverbe Sioux.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli class=\"wixui-rich-text__text\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\n\u003cp class=\"font_7 wixui-rich-text__text\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan class=\"wixui-rich-text__text\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eCultiver la guidance intuitive : le coeur est aussi la principale boussole pour trouver son chemin dans la vie et cheminer avec la Nature. Nous apprendrons à de nouveau utiliser et faire appel à cette intelligence trop longtemps étouffée par la domination exclusive de l'intelligence logique du mental.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp class=\"font_7 wixui-rich-text__text\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan class=\"wixui-rich-text__text\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan class=\"wixGuard wixui-rich-text__text\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e​\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font_7 wixui-rich-text__text\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan class=\"wixui-rich-text__text\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eConcrètement, nous alternerons dans ce séjour:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font_7 wixui-rich-text__text\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan class=\"wixui-rich-text__text\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e- \u003cstrong\u003ebalades\u003c\/strong\u003e, \u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"wixui-rich-text__text\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e- \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"wixui-rich-text__text\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cstrong\u003ebains de forêts\u003c\/strong\u003e,\u003cbr\u003e - \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003edifférents objets d'attention\u003c\/strong\u003e: sensations du souffle, sensations corporelles, sons, processus mentaux, émotions, pratiques assises, en mouvement, étirements en pleine conscience...\u003cbr\u003e\u003cspan class=\"wixui-rich-text__text\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e- \u003cstrong\u003eméditations\u003c\/strong\u003e Pleine Conscience, \u003cbr\u003e- \u003cstrong\u003erelaxation\u003c\/strong\u003e, \u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"wixui-rich-text__text\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e- \u003cstrong\u003eQi Gong\u003c\/strong\u003e, \u003cbr\u003e- auto-massages \u003cstrong\u003eDao Yin\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"wixui-rich-text__text\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e- \u003cstrong\u003eateliers créatifs\u003c\/strong\u003e variés pour vivre ces différentes thématiques\u003cbr\u003e- \u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003eexplorations \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eindividuelles et collectives \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003eet \u003c\/span\u003e\u003cstrong data-mce-fragment=\"1\"\u003epartages,\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-size: 0.875rem;\"\u003e- échanges en lien avec l'expérience, et à la convivialité chaleureuse d'un groupe porté par une même intention.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font_7 wixui-rich-text__text\" data-mce-fragment=\"1\"\u003e\u003cspan class=\"wixui-rich-text__text\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eNous expérimenterons aussi quelques rituels de reconnexion pour donner de la force et de l'inspiration à notre chemin ainsi que \u003c\/span\u003edes moments de silence dédiés à l'\u003cstrong\u003eintériorisation\u003c\/strong\u003e et à l’\u003cstrong\u003eexploration\u003c\/strong\u003e de cette culture de la \u003cstrong\u003eprésence à soi et aux autres.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"font_7 wixui-rich-text__text\" data-mce-fragment=\"1\"\u003eDans la mesure du possible des temps de pratique seront vécus en contact avec l’environnement : la forêt entourant le manoir et offrant un somptueux bain de verdure et de fraîcheur, le ruisseau, les chants d'une grande variété d'oiseaux, l'espace clairière, l'espace autour du feu du brasero...\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003eUsage du téléphone : nous vous inviterons dans cette retraite à cultiver la déconnexion et la frugalité en termes d’usage de la technologie.\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cb\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e          🌿\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"color: #7ba240;\"\u003eL'instructrice de votre retraite \u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: right;\"\u003e\u003cimg src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0461\/3000\/4123\/files\/IMG_4739_7425c0fa-42f1-4acd-8630-8122eb64862a_240x240.jpg?v=1707567675\" style=\"margin-bottom: 16px; float: right;\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSylvie Friedländer\u003c\/strong\u003e - Après une carrière de praticienne, enseignante et chercheure en psychologie du développement, je me consacre au coaching holistique pour les particuliers comme pour les organisations, ainsi qu'à la massothérapie, la naturothérapie et suis praticienne en énergétique chinoise. Auteure et animatrice d'ateliers d'écriture, je suis également formée à l'éco-psychologie et suis formatrice en Qi Gong et Pleine Conscience. Je suis la fondatrice du centre Réinventons-nous, ainsi que du concept de croissance par la synergie personnelle et celui d'écrit-nature®.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003ch2 style=\"font-weight: 400;\"\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e          🌿\u003cspan style=\"color: #7ba240;\"\u003eLe m\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"color: #7ba240;\"\u003e\u003cb\u003eatériel nécessaire\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eVêtements agréables et souples pour la pratique (d’intérieur et d’extérieur)\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eDes chaussons ou chaussures d’intérieur pour préserver nos espaces\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eDes chaussures confortables pour marcher ainsi que des vêtements adaptés à la météo.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eUne couverture ou un plaid épais\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eVotre propre nécessaire pour passer deux nuits sur place au manoir. Serviettes de toilettes et draps disponibles sur place.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eSi vous le pouvez, veillez à apporter des produits de douche\/shampoing respectueux de l’environnement.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eVotre tapis de yoga et un coussin épais et confortable.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eUn cahier pages blanches non lignées (type journal intime de format 8 1\/2 x 11) et un cahier de votre choix, à pages lignées pour prendre vos notes.\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e          🌿\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"color: #7ba240;\"\u003e\u003cb\u003eLes repas\u003c\/b\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLes repas seront préparés sur place avec beaucoup d'amour et d'attention. Ils sont gourmands et délicieux !\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSi vous avez des besoins ou des régimes particuliers, merci de nous en faire part. Nous essaierons du mieux que nous le pourrons de vous soutenir en prévoyant ce qui vous convient.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\n\u003cb\u003e\u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e          🌿\u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e\u003cspan style=\"color: #7ba240;\"\u003eLieu et horaires \u003c\/span\u003e\n\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\u003cstrong\u003eLes lieux diffèrent selon les saisons et nos inspirations. Restez informez grâce à l'Agenda et n'oubliez pas de vous inscrire à notre infolettre !\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","products":[],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0461\/3000\/4123\/collections\/pexels-stijn-dijkstra-2583854.jpg?v=1700839971","url":"https:\/\/medecine-chinoise-qigong-montpellier.com\/collections\/retraite-7-8-9-juillet-2023.oembed","provider":"🌿Sylvie Friedlander - Medecine chinoise - Montpellier ","version":"1.0","type":"link"}