{"title":"Stages, Retraites et Formations","description":"\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e\n\u003ch1\u003e\u003cspan style=\"color: #7ba240;\"\u003e\u003cem\u003eUn stage, une  retraite de ressourcement peuvent transformer votre vie...\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h1\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #808080;\"\u003e\u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003eDepuis plusieurs années, \u003cmeta charset=\"UTF-8\"\u003e \u003cspan data-mce-fragment=\"1\" style=\"color: #0db4b4;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #808080;\"\u003eRéinventons-nous\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003edéveloppe un concept unique d'accompagnement au mieux-être par la \u003cspan style=\"color: #7ba240;\"\u003e\u003cstrong\u003esynergie personnelle\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e. Ce concept développe simultanément 6 domaines essentiels sur lesquels reposent notre autonomie personnelle, notre équilibre, notre épanouissement profond et notre mieux-être relationnel.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003cspan style=\"color: #808080;\"\u003eLes retraites de semaine et de fin de semaine, les stages au coeur de la nature, sont des occasions uniques d'aborder de nouvelles manières d'être, de nous éveiller à de nouvelles façons de comprendre notre univers, notre environnement et notre éco-système personnel. Ces retraites se déroulent dans des lieux où règnent quiétude et énergies positives.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #808080;\"\u003eUne retraite de\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"color: #7ba240;\"\u003e\u003cstrong\u003esynergie personnelle\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"color: #808080;\"\u003eau coeur de la nature, logé dans un éco-lieu, est une parenthèse unique pour créer un lien profond avec les éléments naturels, découvrir comment ce contact avec la nature peut avoir une incidence essentielle sur notre relation aux autres humains, au monde vivant, et retrouver la connexion avec notre propre force intérieure, étape primordiale pour transformer notre vie.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #808080;\"\u003eOutre les éclairages et les expériences sur des thèmes spécifiques du programme de\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"color: #7ba240;\"\u003e\u003cstrong\u003esynergie personnelle\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"color: #808080;\"\u003e, les retraites sont ponctuées de pratiques qui nous ramènent au cœur de nous-même et nous ouvrent à l’écoute de ce qui vient, du dedans et du dehors. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #808080;\"\u003e\u003cstrong\u003eNos stages et retraites\u003c\/strong\u003e d'accompagnement au mieux-être par la \u003cspan style=\"color: #0db4b4;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #7ba240;\"\u003esynergie personnelle\u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003eont pour objectif de réveiller et de dynamiser votre potentiel créatif et évolutif en harmonisant le Corps, le Cœur et la Conscience.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #808080;\"\u003e\u003cspan\u003eNotre vision holistique de la santé nous invite à prendre en compte toutes les différentes facettes de notre être : physique, biologique, psychologique, mentale et spirituelle.\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #808080;\"\u003eNos retraites vous permettent de vous extraire de votre quotidien pour en avoir une vision distanciée, ou tout simplement d'ouvrir un espace de silence, de paix et de bienveillance. Nous vous accompagnons pour vous aider à redéfinir par vous-même les objectifs prioritaires de votre vie, à adopter de nouvelles habitudes simples en harmonie avec vos besoins fondamentaux.\u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÀ qui s'adressent nos retraites ? \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #808080;\"\u003eÀ tous ceux qui ont envie ou besoin de reprendre en main leur vie, leur santé, leur potentiel créatif. À tous ceux qui aspirent à plus d’équilibre, de joie et de paix intérieure.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePourquoi ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #808080;\"\u003eVous avez besoin de faire le point, de faire une pause ? Vous êtes en \"burn-in\" ou déjà en \"burn-out\" ? Vous n'êtes pas satisfait.e des relations que vous entretenez avec votre entourage ? Vous aspirez à plus de sérénité, plus de capacité de lâcher-prise ? Ou tout simplement vous souhaitez souffler et ouvrir une porte pour prendre un grand bol d'air frais...?\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #808080;\"\u003e\u003cspan\u003eLe mode de vie moderne qui génère toujours plus de stress, d'urgence, de confusion, de lassitude, conduit à une perte de motivation et de sens. Il nous déconnecte de la nature et de notre propre nature. Il est devenu toxique : les pollutions environnementales, alimentaires, émotionnelles et psychiques engendrent souffrances, insatisfactions, manque de discernement...\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComment ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #808080;\"\u003eEn intégrant des outils concrets, simples et pratiques qui permettent de s’extraire de l’inertie des habitudes. Enfin, tout simplement accueillir la joie et la douceur de vivre qui sont notre vraie nature.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #808080;\"\u003eAlimentation saine et énergétique\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #808080;\"\u003eYoga, respiration, méditation, présence à soi au quotidien\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"color: #808080;\"\u003eMéditation, pleine conscience\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #808080;\"\u003eMassages du monde\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #808080;\"\u003eRepos, détente, retour à soi et ressourcement par l’immersion dans la nature\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #808080;\"\u003eLibération et développement de votre énergie créatrice : Chant, voix SoulCollage®, Journal créatif®...\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan style=\"color: #808080;\"\u003eÉcriture créative sous toutes ses formes : en nature, selon les saisons...\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #808080;\"\u003eEducation au processus de la santé holistique (Corps, Cœur, Conscience)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #808080;\"\u003eDétoxication\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #808080;\"\u003eEntretiens et temps d’enseignements\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #808080;\"\u003eAccompagnement individuel et personnalisé\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eLa nature\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #808080;\"\u003eRéapprendre à \u003cstrong\u003enourrir L'Être par le contact avec la nature\u003c\/strong\u003e, ralentir, regarder, écouter, sentir, marcher, contempler...\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'alimentation\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #808080;\"\u003eLa \u003cstrong\u003enourriture énergétique\u003c\/strong\u003e, chargée en \u003cem\u003eQi,\u003c\/em\u003e  ou \u003cem\u003eprana\u003c\/em\u003e (ou énergie vitale) active et stimule les forces de vie, nous rendant plus alertes et joyeux.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #808080;\"\u003eLa qualité de la digestion agit directement sur le cerveau, donc sur les pensées, et ainsi a le pouvoir de modifier les perceptions. Vous ferez l’expérience d’une alimentation biologique, végétarienne, légère et savoureuse qui vous montrera comment restaurer une digestion optimale pour vivre en parfaite santé.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #808080;\"\u003eQuels sont les aliments à privilégier et ceux à éviter ? Qu'est-ce que l'équilibre alimentaire ? Quelles sont les meilleures combinaisons alimentaires ?\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eLe Qi Gong et la méditation\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #808080;\"\u003eLes grands changements qui se produisent dans le monde, et ceux à venir, nous demandent une grande grande capacité d'adaptation. Il est urgent et essentiel de fortifier notre système nerveux, notre corps et notre système immunitaire. Pratiques simples, favorisant la circulation de l’énergie, visant essentiellement à habiter notre corps pleinement et consciemment. Une attention particulière sera portée au souffle et à l’optimisation de la respiration.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eL'écriture intuitive\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #808080;\"\u003eL'écriture intuitive est \u003cstrong\u003eun outil puissant de rééquilibrage psychique\u003c\/strong\u003e. Elle favorise la détente, la concentration et la créativité, et aide à installer une meilleure cohérence cérébrale.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cstrong\u003e\u003cspan class=\"large\"\u003eLes détoxications\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #808080;\"\u003ePour vivre en pleine santé il est important d’adopter un mode de vie hypo toxique et de se détoxiquer. Nous vous proposerons des pratiques simples pour nettoyer le corps physique aussi bien que les émotions et le psychisme. C’est en nous allégeant de ces lourdeurs et de ces poisons que nous pourrons accueillir la force et la joie de vivre ainsi qu’une meilleure compréhension de qui nous sommes en profondeur.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp align=\"CENTER\"\u003e ___________________________\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003e\u003cstrong\u003eNos stages et retraites se déroulent en France, au Canada et dans le monde francophone\u003c\/strong\u003e.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #808080;\"\u003eLes informations sur les dates, les lieux et les thèmes de nos retraites sont mises à jour dans l'onglet \u003cstrong\u003e\"Agenda\"\u003c\/strong\u003e . Notre infolettre vous informe tous les mois sur nos activités, inscrivez-vous vite et rejoignez notre communauté !\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan style=\"color: #808080;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e","products":[],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0461\/3000\/4123\/collections\/formation_presence2.jpg?v=1693147843","url":"https:\/\/medecine-chinoise-qigong-montpellier.com\/collections\/retraites-et-formations.oembed","provider":"🌿Sylvie Friedlander - Medecine chinoise - Montpellier ","version":"1.0","type":"link"}